Karate-Do

Goju-ryu karate-do

Bij Trainingscentrum Michi wordt er getraind in het Goju-Ryu Karate-Do uit Okinawa. Binnen Trainingscentrum Michi worden de doelstellingen van de I.O.G.K.F. gehanteerd, vertaald luiden deze:
– Respecteer andere mensen
– Wees dapper
– Train lichaam en geest
– Train dagelijks en bescherm het traditionele karate
– Streef ernaar om de essentie van Goju-Ryu karate-do te begrijpen
– Nooit opgeven!

Karate is bij Trainingscentrum Michi toegankelijk voor jong en oud, ongeacht vaardigheid of kracht. Vooruitkomen in karate is zowel eenvoudig als moeilijk: het enige dat je hoeft te doen is keer op keer hard trainen! Er is een vrije instroom in de karategroepen.

Inhoud trainingen

Het goju-ryu karate kent een breed curriculum. Hier vindt u een overzicht en korte uitleg van de diverse onderdelen.

MEER INFORMATIE

Lestijden karate

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09:00
Vrij trainen
vrij trainen
09:00
10:00
Vrij trainen09:00 - 12:00 vrij trainen
10:00
Vrij trainen
vrij trainen
10:00
11:00
Vrij trainen09:00 - 12:00 vrij trainen
11:00
Vrij trainen
vrij trainen
11:00
12:00
Vrij trainen09:00 - 12:00 vrij trainen
12:00
13:00
14:00
15:00
Karate
5 t/m 7 jaar
15:00
15:45
Karate15:00 - 15:45 5 t/m 7 jaar, grote zaal
16:00
Karate
5 t/m 7 jaar
16:00
16:45
Karate16:00 - 16:45 5 t/m 7 jaar grote zaal
Karate
8 / 9 jaar
16:00
16:45
Karate16:00 - 16:45 8 / 9 jaar, grote zaal
Karate Lent
5 t/m 7 jaar
16:00
16:45
Karate Lent16:00 - 16:45 5 t/m 7 jaar
17:00
Karate
8 / 9 jaar
17:00
17:45
Karate17:00 - 17:45 8 / 9 jaar, grote zaal
Karate Lent
8 / 9 jaar
17:00
17:45
Karate Lent17:00 - 17:45 8 / 9 jaar
18:00
Karate
10 t/m 12 jaar
18:00
18:45
Karate18:00 - 18:45 10 t/m 12 jaar, grote zaal
Karate
10 t/m 12 jaar
18:00
18:45
Karate18:00 - 18:45 10 t/m 12 jaar, grote zaal
Karate Lent
10 t/m 12 jaar
18:00
18:45
Karate Lent18:00 - 18:45 10 t/m 12 jaar
19:00
Karate
13 t/m 15 jaar
19:00
20:00
Karate19:00 - 20:00 13 t/m 15 jaar, grote zaal
Karate
13 t/m 15 jaar
19:00
20:00
Karate19:00 - 20:00 13 t/m 15 jaar, grote zaal
Karate Lent
13+ jaar
19:00
20:00
Karate Lent19:00 - 20:00 13 t/m 15 jaar
20:00
Karate
16+, volwassenen
20:15
21:45
Karate20:15 - 21:45 16+, volwassenen, grote zaal
Karate
16+, gevorderden
20:15
21:45
Karate20:15 - 21:4516+, gevorderden, grote zaal
Karate
16+, volwassenen
20:15
21:45
Karate20:15 - 21:45 16+, volwassenen, grote zaal
21:00

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
15:00
Karate
5 t/m 7 jaar
15:00
15:45
Karate15:00 - 15:45 5 t/m 7 jaar, grote zaal
16:00
Karate
5 t/m 7 jaar
16:00
16:45
Karate16:00 - 16:45 5 t/m 7 jaar grote zaal
Karate
8 / 9 jaar
16:00
16:45
Karate16:00 - 16:45 8 / 9 jaar, grote zaal
17:00
Karate
8 / 9 jaar
17:00
17:45
Karate17:00 - 17:45 8 / 9 jaar, grote zaal
18:00
Karate
10 t/m 12 jaar
18:00
18:45
Karate18:00 - 18:45 10 t/m 12 jaar, grote zaal
Karate
10 t/m 12 jaar
18:00
18:45
Karate18:00 - 18:45 10 t/m 12 jaar, grote zaal
19:00
Karate
13 t/m 15 jaar
19:00
20:00
Karate19:00 - 20:00 13 t/m 15 jaar, grote zaal
Karate
13 t/m 15 jaar
19:00
20:00
Karate19:00 - 20:00 13 t/m 15 jaar, grote zaal
20:00
Karate
16+, volwassenen
20:15
21:45
Karate20:15 - 21:45 16+, volwassenen, grote zaal
Karate
16+, gevorderden
20:15
21:45
Karate20:15 - 21:4516+, gevorderden, grote zaal
Karate
16+, volwassenen
20:15
21:45
Karate20:15 - 21:45 16+, volwassenen, grote zaal
21:00

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
16:00
Karate Lent
5 t/m 7 jaar
16:00
16:45
Karate Lent16:00 - 16:45 5 t/m 7 jaar
17:00
Karate Lent
8 / 9 jaar
17:00
17:45
Karate Lent17:00 - 17:45 8 / 9 jaar
18:00
Karate Lent
10 t/m 12 jaar
18:00
18:45
Karate Lent18:00 - 18:45 10 t/m 12 jaar
19:00
Karate Lent
13+ jaar
19:00
20:00
Karate Lent19:00 - 20:00 13 t/m 15 jaar

Vrijdag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09:00
Vrij trainen
vrij trainen
09:00
10:00
Vrij trainen09:00 - 12:00 vrij trainen
10:00
Vrij trainen
vrij trainen
10:00
11:00
Vrij trainen09:00 - 12:00 vrij trainen
11:00
Vrij trainen
vrij trainen
11:00
12:00
Vrij trainen09:00 - 12:00 vrij trainen

Woensdag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09:00
Vrij trainen
vrij trainen
09:00
10:00
Vrij trainen09:00 - 12:00 vrij trainen
10:00
Vrij trainen
vrij trainen
10:00
11:00
Vrij trainen09:00 - 12:00 vrij trainen
11:00
Vrij trainen
vrij trainen
11:00
12:00
Vrij trainen09:00 - 12:00 vrij trainen
12:00
13:00
14:00
15:00
Karate
5 t/m 7 jaar
15:00
15:45
Karate15:00 - 15:45 5 t/m 7 jaar, grote zaal
16:00
Karate
5 t/m 7 jaar
16:00
16:45
Karate16:00 - 16:45 5 t/m 7 jaar grote zaal
Karate
8 / 9 jaar
16:00
16:45
Karate16:00 - 16:45 8 / 9 jaar, grote zaal
17:00
Karate
8 / 9 jaar
17:00
17:45
Karate17:00 - 17:45 8 / 9 jaar, grote zaal
18:00
Karate
10 t/m 12 jaar
18:00
18:45
Karate18:00 - 18:45 10 t/m 12 jaar, grote zaal
Karate
10 t/m 12 jaar
18:00
18:45
Karate18:00 - 18:45 10 t/m 12 jaar, grote zaal
19:00
Karate
13 t/m 15 jaar
19:00
20:00
Karate19:00 - 20:00 13 t/m 15 jaar, grote zaal
Karate
13 t/m 15 jaar
19:00
20:00
Karate19:00 - 20:00 13 t/m 15 jaar, grote zaal
20:00
Karate
16+, volwassenen
20:15
21:45
Karate20:15 - 21:45 16+, volwassenen, grote zaal
Karate
16+, gevorderden
20:15
21:45
Karate20:15 - 21:4516+, gevorderden, grote zaal
Karate
16+, volwassenen
20:15
21:45
Karate20:15 - 21:45 16+, volwassenen, grote zaal
21:00

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
16:00
Karate Lent
5 t/m 7 jaar
16:00
16:45
Karate Lent16:00 - 16:45 5 t/m 7 jaar
17:00
Karate Lent
8 / 9 jaar
17:00
17:45
Karate Lent17:00 - 17:45 8 / 9 jaar
18:00
Karate Lent
10 t/m 12 jaar
18:00
18:45
Karate Lent18:00 - 18:45 10 t/m 12 jaar
19:00
Karate Lent
13+ jaar
19:00
20:00
Karate Lent19:00 - 20:00 13 t/m 15 jaar

Vrijdag

No events available!

Locatie Karate

Karate trainingen worden gegeven op onze hoofdlocatie:
Trainingscentrum Michi
Staddijk 41
6537 TW Nijmegen

Er is jeugdkarate in Lent:
Voorzieningenhart de Ster

Queenstraat 37b
6663 HA Lent

Contributie Karate

1 x per week jeugd € 19,-
2 x per week jeugd € 24,-
2 x per week volwassenen € 29,-
3 x per week volwassenen (vanaf 4e kyu) € 35,-

Contributiebedragen zijn per maand en worden per automatische incasso geïncasseerd .

Nieuwe leden betalen geen inschrijfgeld.

Mochten er redenen zijn waarom deze bedragen voor u te hoog zijn, neemt u dan gerust contact met ons op. Indien gewenst geven wij uiteraard in een brief voor Stichting Leergeld of het Jeugdsportfonds aan dat uw kind bij ons traint.

Voor meer informatie zie: http://www.jeugdsportfonds.nl , http://www.leergeld.nl

Docent Niek Hermsen

Oprichter van Trainingscentrum Michi, fysiotherapeut, karateleraar en oud Landmacht officier. Lees hier meer over Niek.

LEES VERDER

Kennismaken?

U kunt ons bellen of mailen, maar natuurlijk kun u ook voor een training even binnenlopen.
Een proefles is altijd mogelijk, sportkleding met blote voeten is hiervoor voldoende.

NEEM CONTACT OP